חלמתי על המנה הזו.פירה שורש סלרי עם כבדים מתוקיםבדיוק ככה דמיינתי, כמו בתמונה.טעים לי כל כך הצטרפו אלי לקבוצה וקבלו עוד טיפים לניהול סוכרת: הרפתקאותינו

נודלס דלעת.שימו לב לסך הפחמימות שיש בדלעת.ב 100 גרם דלעת יש 6.5 גרם פחמימה.בכמות מסוימת- כל אחד והכמות שמתאימה לו- זה יכול להיות נחמד ומעשיר

דג סלומון בשמנת, עגבניות שרי ועשבי תיבול. מתאים לי כסוכרתית ועוזר לי לשמור על הטווח התקין שלי מצרכים: • 3-4 פילה סלמון • 5 שיני

הכירו את שורש הסלרי הוא מזכיר תפוח אדמה ועשוי להיות נהדר לנו הסוכרתיים. למה כדאי לי להשתמש בו? 1. כי יש ב 100 גרם שורש

מתכון לבייגל דל פחמימה וקל להכנה:כוס וחצי/350 גרם קמח שקדים1 חבילת גבינת שמנת נפוליאון בטעם רגיל/שום שמיר/מה שבא לכם לפי הטעם.1 כפית קסאנטן גאם שטוחה

הנה מתכון למרק כרובית עם קרוטונים טעימים: לטגן בצל אחד (ב 100 גרם בצל יש 9.34 גרם פחמימה, פחות סיבים- 1.7 שווה 7.64 גרם פחמימה

מצרכים:  200 גרם קמח שקדים 80 מל שמן קוקוס  3 ביצים 100 גרם סוויטאנגו טחון.  2 כפות קקאו ללא סוכר 120 מל חלב סויה ללא

נעים מאוד אני פסיליום.  אני יכול לעזור לכם בניהול הסוכרת שלכם. אני משביע, מרגיע ודל בפחמימה. אפשר להמיס אותי בתוך כוס עם נוזלים, ואפשר לאפות

שלום לכם סוכרתיים גיבורים  הנה מתכון ללחמניות גבינה טעימות כל כך. נתרגל גם ספירת פחמימות במתכון הזה :   מצרכים:  150 גרם קמח שקדים של חברת